SukaLive.com - Di era masyarakat modern yang identik dengan kesibukan serta rutinitas yang cenderung statis kini, olahraga bukan hanya menjadi kebutuhan semata. Tetapi kini olahraga telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, terutama di kota Jakarta. Ini bisa kamu lihat dengan munculnya banyak jenis olahraga baru yang sukses menarik minat masyarakat dan tingkat kesadaran akan hidup sehat. Read More
SukaLive.com - Mengantuk adalah hal yang wajar dan sering di alami banyak orang, terutama saat-saat kamu tengah menjalani aktivitas bekerja. Pekerjaan yang menumpuk dengan mobilitas yang tinggi biasanya banyak menyita waktu tidur. Kondisi inilah yang akan menyebabkan ngantuk berlebih ketika bekerja ke esokan harinya. Read More
Bayangkan jika hari ini adalah Hari Senin, jam 6 pagi, dan alarmmu berbunyi nyaring dari meja di sebelah tempat tidur. Entah mengapa semakin sering kamu berusaha membangunkan diri sendiri, semakin berat matamu, dan semakin empuk bantal terasa di pipimu .