SukaLIVE.com - Pekerjaan seringkali membuat kamu lupa menjalani pola hidup sehat? Jika benar, kamu sebenarnya adalah orang yang merugi. Pasalnya, tidak sedikit orang yang sangat sibuk dengan pekerjaan atau kegiatannya sehari-hari justru melewatkan makanan sehat dan bernutrisi. Read More
“Jantung hatiku, kuletakan di jantung hatimu ku rekatkan erat di nadimu, mengalir di darahmu dan terbelenggu takkan pernah lekang oleh waktu semakin melekat di pelukmu, hingga akhir aku…”
SukaLIVE.com – Membaca potongan lirik di atas, pasti mengingatkan kamu pada salah satu grup musik asal Indonesia. Jantung memang kerap menjadi analogi untuk berbagai pengertian soal inti ataupun pusat. Read More
SukaLIVE.com - Mencegah alzheimer memang harus dilakukan sejak dini. Penelitian yang dilakukan The American Academy of Neurology, memperkirakan bahwa jumlah penderita Alzheimer akan meningkat tiga kali lipat selama 40 tahun ke depan. Maka ada baiknya untuk mencegah sedini mungkin, karena pada umumnya gejala alzheimer dapat dilihat 15 sampai 20 tahun sebelum didiagnosa. Read More
SukaLIVE.com - Kolestrol tidak sepenuhnya buruk bagi tubuh, karena tubuh juga membutuhkan kolestrol terutama untuk membantu penyerapan asam lemak esensial. Namun yang menjadi masalah bahwa terdapat kolestrol jahat atau LDL yang bisa menimbulkan masalah serius karena dapat menimbun lemak pada pembuluh darah yang kemudian memicu timbulnya serangan jantung. Jadi bagaimana cara menurunkan kolestrol? Read More
SukaLIVE.com – Lakukanlah tips awet muda dengan 6 sarapan sehat ini secara berkala dan teratur. Biar waktu yang memberikan jawaban, dan kamu akan menikmati hasilnya. Cepat atau lambat. Read More
SukaLIVE.com – Hindari olahraga setelah makan makanan besar. Betul kok, sederhananya seperti ini, makan sebelum olahraga idealnya dilakukan sekitar 1 jam - 30 menit sebelum. Itupun camilan, jika mau makan besar, sebaiknya dilakukan sekitar 2 - 3 jam sebelum olahraga. Read More
SukaLIVE.com - Mulai dari aroma hingga rasa, kopi terbukti menjadi salah satu minuman yang banyak di gemari oleh banyak orang. Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi juga terbukti mampu menambah energi serta membangkitkan semangat kerja. Karena alasan itulah tentu saja kopi mampu mempengaruhi produktivitas kerja di kantor. Read More
SukaLive.com - Diabetes atau lebih dikenal dengan sebutan kencing manis tergolong penyakit mematikan dan berbahaya setelah HIV/AIDS, Jantung dan TBC. Diabetes merupakan penyakit yang menyerang metabolisme dalam tubuh yang dimana tubuh kita tidak mampu menghasilkan hormon insulin yang cukup. Read More
SukaLive.com - Waktu buka puasa adalah saat yang tepat untuk kamu mengembalikan asupan cairan tubuh. Ini terjadi setelah kita usai menjalankan ibadah puasa sehari penuh serta melakukan berbagai aktivitas. Umumnya untuk mengatasinya adalah dengan konsumsi air putih tapi ini dinilai kurang lengkap dan membosankan. Read More
SukaLive.com - Puasa di bulan Ramadan kerap di manfaatkan sebagian orang untuk melakukan program diet ataupun baru memulainya. Ini dianggap karena dengan melakukan puasa dapat mengontrol asupan makanan sehari-hari, khususnya dalam menyantap sahur ataupun saat mempersiapkan menu buka puasa. Read More